برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من قبل PRRADHU.
إذا كنت تبحث عن خطة تمارين للحصول على عضلات البطن المثالية التي تكون ممتعة وفعالة، فقد وجدتها مع هذا التطبيق. يحتوي هذا التطبيق على دليل سهل المتابعة خطوة بخطوة سيساعدك على حرق الدهون والحصول على جسم مشدود. كما يوفر لك تمارين تستهدف مناطق مختلفة في جسمك، بما في ذلك الجزء الأساسي.
يحتوي هذا التطبيق على التمارين الأكثر فعالية للرجال ويمكن استخدامه في المنزل أو في الصالة الرياضية. يمكنك استخدامه كتمرين مستقل أو يمكنك استخدامه كجزء من خطة لياقة أكبر. الأمر يعود إليك.
يتضمن هذا التطبيق أيضًا تقويمًا يمكنك استخدامه لتتبع تمارينك الرياضية. هذا يجعل من السهل عليك اتباع الخطة وتتبع تقدمك.
